きょうのごはん 1月7日 2019/01/07 (おひるごはん) ・ごはん ・肉じゃが ・ツナサラダ ・具沢山汁 (おやつ) ・七草粥 *本日は肉じゃががとても人気でした。 ツナサラダは、ツナ、キャベツ、人参を三杯酢で和えたものです。 お野菜は、沸騰したお湯に投入した後、弱火にしてじっくり熱を通しました。 こうすることで野菜の持つ甘みがぐんと引き出され、三杯酢ともよく馴染むような気がします。