たのしくいただきます

きょうのごはん 7月28日

2015/07/28

2015072820150728 (2)  (おひるごはん)
  ・鯵のかば焼き丼
  ・野菜の和え物
  ・お味噌汁
  ・ヨーグルト

  (おやつ)
  ・焼きビーフン
  ・きびなご

 

 

*本日の鯵のかば焼き丼は酒蒸しをして、かば焼きにした鯵の切り身をほぐしてご飯の上に盛り付けました。

切り身よりほぐし身の方が食べやすいかな?と思い、その調理法にしました。

またヨーグルトにはみかんを加えました。

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