きょうのごはん 2013/10/24 (ごはん) ・ちりめん和えごはん ・筑前煮 ・ネバネバ汁 (おやつ) ・ふかしいも ・牛乳 *大きなお鍋で一度に沢山のお野菜を入れてコトコト煮込むのは、野菜のうま味がたくさん出て美味しいですね。特に私が力を入れているのは里芋です。中までしっかり味が浸み込みホロホロに出来上がる様にしています。沢山おかわりをしてくれていました。