(おひるごはん)
・ひじきチャーハン
・海藻サラダ
・みそ汁
(おやつ)
・フルーツ
*ひじきチャーハンは卵を使っていないので、卵アレルギーのあるおともだちも一緒に食べられるチャーハンのひとつです^^
(一番初めのレシピでは卵を入れていましたが、ひじきと炒めていると卵がどうしても黒っぽくなってしまうため入れるのをやめました。)
いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。
そして、いろんな食材のいのちをいただき、心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに
いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。
そして、いろんな食材のいのちをいただき、
心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに
2023/06/03
(おひるごはん)
・ひじきチャーハン
・海藻サラダ
・みそ汁
(おやつ)
・フルーツ
*ひじきチャーハンは卵を使っていないので、卵アレルギーのあるおともだちも一緒に食べられるチャーハンのひとつです^^
(一番初めのレシピでは卵を入れていましたが、ひじきと炒めていると卵がどうしても黒っぽくなってしまうため入れるのをやめました。)
2023/06/02
(おひるごはん)
・ごはん
・なすとトマトのミートグラタン
・コーンサラダ
・緑黄色野菜スープ
(おやつ)
・麩のフレンチトースト
*6月は春から夏へと季節が移り変わってゆくのを食事からも感じられるように、という目標で献立を考えました。
なすとトマトのミートグラタンはなすの皮がやわらかくて美味しくいただけるようになるこの季節限定のグラタンで、子どもたちにも大人気のメニューです!
2023/06/01
(おひるごはん)
・ごはん
・納豆ボール
・キャベツとさやえんどうのごまサラダ
・五目汁
(おやつ)
・佃煮ごはん
*月またぎで気が付かず、昨日・今日と納豆のメニューが続いてしまいました^^; ごめんなさい。
ですが子どもたちは「なっとうボールおいし~♪」と喜んで食べてくれていたのでホッとしました。