2016年 8月

いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。

そして、いろんな食材のいのちをいただき、心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに

いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。

そして、いろんな食材のいのちをいただき、
心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに

きょうのごはん 8月19日

2016/08/19

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  (おひるごはん)
  ・梅ごはん
  ・豆腐の煮物
  ・ネバネバサラダ
  ・のっぺい汁

  (おやつ)
  ・りんごゼリー

 

*本日のねばねばサラダには、いつもの食材にモロヘイヤを加えました!

独特な風味や繊維質な茎が苦手な子どもたちが数人いました。

おやつのりんごゼリーは、りんごジュースから作りした。

きょうのごはん 8月18日

2016/08/18

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(おひるごん)
・ごはん
・魚の南蛮漬け
・野菜のお浸し
・豚汁

(おやつ)
・粉ふき芋

・牛乳

*本日の給食の野菜のお浸しは大人気で、あっという間になくなりました。塩を上手く使うことで、野菜そのものの甘さを引き出すことができました。暑い夏にしっかりお野菜を食べてくれています。

きょうのごはん 8月17日

2016/08/17

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  (おひるごはん)
  ・ごはん
  ・酢どり
  ・野菜のとろろ和え
  ・わかめスープ

  (おやつ)
  ・水ようかん

 

*本日の酢どりは塩と酢のみで味付けをしました。

とてもシンプルな味付けだったのですが、子どもたちからは好評で残食はありませんでした。

おやつの水ようかんは小豆を炊くところから作りました。食感よく仕上げることができました。

きょうのごはん 8月12日

2016/08/12

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  (おひるごはん)
  ・ごはん
  ・ナゲット
  ・油揚げと水菜のサラダ
  ・野菜スープ

  (おやつ)
  ・チヂミ

 

*本日は全てのメニューで残食がありませんでした!

ナゲットは豆腐、麩、粉末の高野豆腐、鶏ひき肉で作っています。

今回は豆腐の水抜きをせずに作ってみたところ、とてもフワフワな仕上がりになりました

きょうのごはん 8月10日

2016/08/10

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  (おひるごはん)
  ・ごはん
  ・なたね焼
  ・豆腐のサラダ
  ・スープ

  (おやつ)
  ・蒸しパン
  ・ヨーグルトドリンク

 

*本日の豆腐サラダはねりごま、醤油、みりんで作ったゴマドレッシングで味付けをしました。

食材と調味料を全て和えた後、水抜きした豆腐から水分がたくさん出てきてしまい少し水くさくなってしまったことが反省点です。

またおやつの蒸しパンには今が旬のかぼちゃを使用しました。

ふんわり、ほっくりとした食感に仕上げることが出来ました!

きょうのごはん 8月9日

2016/08/09

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  (おひるごはん)

  ・ネバネバ丼

  ・野菜の磯和え

  ・吸い物

  ・ヨーグルト

  (おやつ)

  ・ミニうどん

 

*本日は久しぶりのネバネバ丼でした!

挽きわり納豆にオクラ、人参、コーン、とろろ昆布を具材に作っています。

野菜の磯和えは、海苔と混ざりやすくなるようにキャベツは細く刻みました。

きょうのごはん  8月8日

2016/08/08

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  (おひるごはん)
  ・夏野菜カレー
  ・海草サラダ
  ・たまごスープ

  (おやつ)
  ・スイカ

 

*本日の夏野菜カレーは茄子を小さく切ってトロトロになるまで時間をかけて煮込みました。

そのためか前回より、たくさんの子どもたちがおかわりをしてくれていました!

きょうのごはん 8月6日

2016/08/06

20160806  (おひるごはん)

  ・冷製パスタ

  ・ミモザサラダ

  ・スープ

 

*本日の冷製パスタはトマト、オクラ、ツナ、コーン、人参で作りました。

トマトはスチコンでじっくり時間をかけて水分をとばすことで、甘みや旨みがギュウっと凝縮された「ドライトマト」が出来上がります。

今回はそれをベースにソースを作りました!

少し大人味になりましたが、子どもたちはたくさんおかわりをしてくれていました。

きょうのごはん 8月5日

2016/08/05

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  (おひるごはん)
  ・ごはん
  ・五色きんぴら
  ・ブロッコリーのサラダ
  ・さつま汁

  (おやつ)
  ・豆乳プリン

*本日は全てのメニュー、残食がありませんでした!

おやつの豆乳プリンは、お鍋に焦げ付かないように作ることが少し難しいのですが子どもたちからとても人気のあるメニューです!

きょうのごはん 8月4日

2016/08/04

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  (おひるごはん)
  ・ごはん
  ・焼き魚
  ・千切り大根の煮物
  ・けんちん汁

  (おやつ)
  ・お好み焼き
  ・牛乳

 

*本日は焼き魚のししゃもがきれいに焼きあがるように、スチコンの設定温度やスチーム量、焼き時間に注意しながら焼きました。

おやつのお好み焼きは生地の中にすりおろした長芋を加えてふんわりと仕上げました。

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