たのしくいただきます

いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。

そして、いろんな食材のいのちをいただき、心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに

いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。

そして、いろんな食材のいのちをいただき、
心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに

きょうのごはん 6月6日

2023/06/06


(おひるごはん)
・ごはん
・焼きいか
・千切り大根の煮物
・春野菜のみそ汁

(おやつ)
・クリームスパゲッティ
・ヨーグルトドリンク

 

*今日は虫歯予防デーでした。その取り組みに合わせて、おひるごはんもよく噛まないと食べられない焼きいかにしました。子どもたちは一生懸命モグモグと食べていました。

きょうのごはん 6月3日

2023/06/03


(おひるごはん)
・ひじきチャーハン
・海藻サラダ
・みそ汁

(おやつ)
・フルーツ

 

*ひじきチャーハンは卵を使っていないので、卵アレルギーのあるおともだちも一緒に食べられるチャーハンのひとつです^^

(一番初めのレシピでは卵を入れていましたが、ひじきと炒めていると卵がどうしても黒っぽくなってしまうため入れるのをやめました。)

きょうのごはん 6月2日

2023/06/02


(おひるごはん)
・ごはん
・なすとトマトのミートグラタン
・コーンサラダ
・緑黄色野菜スープ

(おやつ)
・麩のフレンチトースト

 

*6月は春から夏へと季節が移り変わってゆくのを食事からも感じられるように、という目標で献立を考えました。

なすとトマトのミートグラタンはなすの皮がやわらかくて美味しくいただけるようになるこの季節限定のグラタンで、子どもたちにも大人気のメニューです!

 

きょうのごはん 6月1日

2023/06/01


(おひるごはん)
・ごはん
・納豆ボール
・キャベツとさやえんどうのごまサラダ
・五目汁

(おやつ)
・佃煮ごはん

 

*月またぎで気が付かず、昨日・今日と納豆のメニューが続いてしまいました^^; ごめんなさい。

ですが子どもたちは「なっとうボールおいし~♪」と喜んで食べてくれていたのでホッとしました。

きょうのごはん 5月31日

2023/05/31


(おひるごはん)
・ごはん
・豆腐の煮物
・ベイクドじゃが
・かき玉汁

(おやつ)
・納豆スナック
・牛乳

 

*ベイクドじゃがはオーブンで揚げ焼きのようにしたじゃがいもに塩と青のりを振りかけた、誰もが好きであろう味付けです(笑)子どもたちからも、おいしいからもっと食べたい!という声が聞かれました。

きょうのごはん 5月30日

2023/05/30


(おひるごはん)
・野菜丼
・たぬき汁
・ヨーグルト

(おやつ)
・とろろうどん

 

*今日の野菜丼にはチンゲン菜をたっぷり加えました。チンゲン菜ともやしのシャキシャキ感が美味しかったです♪

きょうのごはん 5月29日

2023/05/29


(おひるごはん)
・ごはん
・五色きんぴら
・もやしのサラダ
・豆腐のおつゆ

(おやつ)
・マカロニきなこ
・牛乳

 

*今日の副菜は元々はわかめの酢の物の予定でしたが、先週の合同クッキングのメニューとして提供したので、もやしのサラダへと変更させていただきました。ご了承ください。

きょうのごはん 5月27日

2023/05/27


(おひるごはん)
・ごはん
・春野菜の煮物
・キャベツのみそ汁
・ヨーグルト

(おやつ)
・ふりかけごはん

 

*在園児さんの保護者の方が採れたてのたけのこをくださいました。今日は土曜日ですが、いつもより登園してくる子も多かったので、さっそく今日の春野菜の煮物に使わせていただきました。やわらかくて美味しいたけのこで、より一層春らしい煮物になりました♪この度はありがとうございました。

きょうのごはん 5月26日

2023/05/26


(おひるごはん)
・ばら寿司
・芋団子
・野菜のドレッシング和え
・すまし汁

(おやつ)
・クッキー
・ヨーグルトドリンク

 

*今日はお誕生会だったのでおひるごはんもお誕生会のメニューです。芋団子の中には月替わりで季節の野菜を加え、野菜のドレッシング和えはドレッシングの内容を季節によって変えます。

先月作った時は野菜のドレッシング和え(春はたまねぎのドレッシングです)がやや水っぽくなってしまったのですが、今回はたまねぎの加熱の仕方を変えてみようと、オーブンを使って行ってみました。前回よりたまねぎの美味しさが引き出せたように思います。

きょうのごはん 5月25日

2023/05/25


(おひるごはん)
・ごはん
・魚の洋風焼き
・ポテトサラダ
・おろし汁

(おやつ)
・ドリア

 

*どのおかずもみんなよく食べていました!今日のポテトサラダは作り上げて味見をしてみると何だか物足りないような気がしたので、ほんの少ししょうゆも加えました。

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